对于身高160厘米的女生来说，标准体重的计算通常采用体重指数（BMI）的方法，BMI是一个国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，它的计算公式是：体重（公斤）除以身高（米）的平方。

我们需要将身高从厘米转换为米，160厘米等于1.6米，我们使用BMI公式来估算一个160厘米女生的标准体重范围，根据世界卫生组织（WHO）的标准，成年人的BMI正常范围是18.5到24.9，这意味着，对于一个身高1.6米的女性,她的体重在以下范围内被认为是正常的：

最低标准体重 = 18.5 (1.6^2) = 53.29公斤 最高标准体重 = 24.9 (1.6^2) = 63.536公斤

一个身高160厘米的女生的标准体重大约在53.29公斤到63.536公斤之间，这个范围只是一个大致的参考，因为每个人的体型、肌肉量和骨骼密度等因素都会影响其实际的体重，BMI并不能完全反映个体的健康状况，它不考虑肌肉质量、骨骼密度、体脂比例等因素，运动员可能因为肌肉较多而体重较重,但他们的身体是非常健康的。

虽然BMI是一个有用的工具，但它并不是衡量个人健康的唯一标准，如果你对自己的体重有疑问，最好咨询医生或营养师,他们可以提供更个性化的建议。