躲端午,也被称为“躲午”或“避五”，是中国端午节的一种传统习俗，这个习俗主要流行于中国的一些地区，尤其是南方的部分地区，如浙江、福建、广东等地，躲端午的具体形式和意义可能因地区而异，它与端午节的其他习俗一样，都是为了驱邪避灾、祈福保平安。

躲端午的起源可以追溯到古代,当时人们相信在农历五月五日这一天，阳气最盛，阴气最弱，因此被认为是不吉利的日子，为了避开这一天的不利因素，人们会选择在这一天躲避起来，不出门，以祈求平安，随着时间的推移，躲端午逐渐演变成了一种具有地方特色的民俗活动。

在躲端午的过程中,人们通常会采取一些特殊的措施来保护自己和家人，他们可能会在家中悬挂艾草、菖蒲等植物，这些植物在民间传说中具有驱邪避灾的作用，人们还会佩戴香囊，里面装有各种香料，如雄黄、苍术等，据说这些香料可以驱除蚊虫、防病祛邪，还有一些地方的人们会在端午节当天吃粽子、饮雄黄酒，以此来庆祝节日并祈求健康长寿。

除了上述措施外,躲端午还可能涉及到一些其他的习俗，有些地方的人们会在端午节期间举行龙舟比赛，以此来纪念屈原等历史人物，并祈求风调雨顺、国泰民安，还有些地方的人们会在端午节期间进行祭祀活动，向祖先和神灵祈求保佑。

躲端午作为中国端午节的一种传统习俗,体现了人们对美好生活的追求和对传统文化的传承，虽然随着时代的变迁和社会的发展，一些传统的习俗已经逐渐淡化甚至消失，但躲端午仍然在一些地区保留着其独特的魅力和文化内涵，通过了解和传承这些传统习俗，我们可以更好地感受到中华民族悠久的历史和丰富的文化底蕴。