昆明，作为云南省的省会城市，不仅以其四季如春的气候闻名，还拥有许多适合游泳和水上活动的场所，无论是在市区还是郊区，都有一些不错的选择，可以满足不同人群的需求,以下是几个推荐的地方：

1. 滇池：作为昆明最大的淡水湖，滇池提供了广阔的水域供人们游泳、划船等活动，特别是在夏季，这里成为了市民们消暑的好去处之一，需要注意的是，由于湖水可能受到污染的影响，在下水前最好了解当天水质情况并采取适当防护措施，请遵守当地规定,不要进入禁止游泳区域。

2. 海埂公园内的人工湖：位于昆明市西山区滇池东岸的海埂公园内有一个较大的人工湖泊，这里环境优美、设施完善，非常适合家庭出游或朋友聚会时前来游玩，除了能够尽情享受游泳的乐趣外,还可以欣赏到周围美丽的自然风光。

3. 世博园内的水上乐园：虽然主要面向儿童设计，但成人也可以参与其中的一些项目，这里有各种刺激有趣的水上游戏设施，如滑水道、漂流河等，是夏日里放松身心的好地方，不过需要注意的是,该景点可能需要额外购票才能进入。

4. 金殿水库：位于昆明北郊约10公里处的金殿水库风景区内也设有专门的游泳区，这里空气清新、景色宜人，非常适合想要远离城市喧嚣、亲近大自然的朋友前来体验一番，同样地,在决定下水之前也要先确认好当天的天气状况及水质安全信息。

   

5. 翠湖公园：这是昆明市中心一个非常受欢迎的休闲场所，其中包含了一个小面积的湖泊，尽管规模较小，但对于喜欢安静环境下游泳的人来说仍然是不错的选择，翠湖周边还有许多餐馆和咖啡馆,方便游客们在活动之余补充能量。

无论你是想寻找一个安静舒适的私人空间还是希望加入更多互动性强的团队活动中去，上述提到的这些地点都能为你提供多样化的选择，在享受美好时光的同时，请务必注意个人卫生与环境保护,共同维护这片美丽而又珍贵的自然资源。