家常红烧圆茄子怎么做

家常红烧圆茄子怎么做

书籍百科达人 2025-06-30 18:14:48 看科技 17 次浏览 0个评论

家常红烧圆茄子是一道简单又美味的家常菜,深受许多人的喜爱,它不仅色泽诱人,口感细腻,而且营养价值丰富,是家庭餐桌上的常见选择,下面,我将为大家介绍如何在家制作这道美味的红烧圆茄子。

所需材料:

  1. 圆茄子:2-3根(根据人数适量增减)
  2. 大蒜:5-6瓣
  3. 生姜:一小块
  4. :适量
  5. 生抽:2汤匙
  6. 老抽:1汤匙(用于调色)
  7. 白糖:1茶匙
  8. :适量
  9. 食用油:适量
  10. 清水:适量

步骤:

  1. 准备食材:将圆茄子洗净,去掉蒂头,切成约1厘米厚的片或条状,大蒜和生姜去皮切片,葱切段备用。
  2. 处理茄子:为了防止茄子在烹饪过程中吸油过多,可以将切好的茄子放入淡盐水中浸泡10分钟左右,然后捞出沥干水分。
  3. 煎炸茄子:锅中倒入适量食用油,油热后放入茄子片,中小火慢慢煎至两面金黄,捞出备用,这一步不仅能减少茄子的吸油量,还能让茄子更加香脆。
  4. 炒香调料:锅中留少量底油,加入蒜片、姜片和葱段爆香。
  5. 调味:加入适量生抽、老抽、白糖和少许盐,翻炒均匀。
  6. 炖煮茄子:将煎好的茄子重新放回锅中,加入足够的清水(刚好没过茄子即可),大火烧开后转小火慢炖,直至茄子软烂入味,期间可适当翻动茄子,确保均匀受热。
  7. 收汁:待汤汁浓稠时,开大火快速收汁,使味道更加浓郁。
  8. 出锅装盘:最后撒上葱花点缀,即可出锅装盘。

小贴士:

  • 茄子在烹饪前用淡盐水浸泡,可以有效去除部分苦涩味,并减少吸油。
  • 煎炸茄子时,保持中小火,避免外焦里生。
  • 红烧茄子的关键在于火候的控制,先用大火烧开再转小火慢炖,使茄子充分吸收酱汁的味道。
  • 根据个人口味,可以适当调整生抽和老抽的比例,以达到理想的色泽和咸甜平衡。

按照以上步骤,您就能在家轻松做出一道色香味俱全的家常红烧圆茄子了,这道菜不仅适合与米饭搭配,作为主食的绝佳伴侣,还非常适合作为下酒菜,让人欲罢不能。

家常红烧圆茄子怎么做

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