元宵节，又称为灯节，是中国及汉字文化圈地区以及海外华人的传统节日之一，每年农历正月十五日，人们会庆祝这个节日，元宵节的来历与传说丰富多彩，其中最为著名的要数“汉文帝平吕后”的故事。

据传，西汉时期，汉高祖刘邦去世后，其子刘恒继位为皇帝，即汉文帝，刘恒的母亲吕后在刘邦去世后掌握了大权，并试图将皇位传给自己的家族成员，为了巩固权力,她不惜杀害了许多反对她的大臣和皇族成员。

吕后去世后，刘恒的舅舅赵匡胤（即赵高）企图篡夺皇位，他密谋发动政变，但计划被刘恒发现，在一次宫廷斗争中，刘恒成功平定了赵高的叛乱，保住了自己的皇位，为了庆祝这次胜利，刘恒决定在正月十五这一天举行盛大的庆典活动，以示国泰民安、天下太平。

由于正月十五正值春季，天气转暖，万物复苏，人们便开始张灯结彩，燃放烟花爆竹，以驱赶邪恶之气，祈求新的一年五谷丰登、风调雨顺，从此，正月十五便成为了元宵节,并一直流传至今。

除了“汉文帝平吕后”的故事外，元宵节还有许多其他的传说和习俗，有的地方认为元宵节起源于古代的“上元节”，即农历正月十五日为天官赐福之日，人们会在这一天祭拜天神，祈求神灵保佑，还有的地方则认为元宵节是为了纪念古代的一位名叫“元宵”的女子而设立的，相传这位女子为了救父亲而牺牲自己,人们在每年的这一天都会举行各种活动来纪念她。

元宵节是一个富有历史和文化内涵的节日，它不仅有着丰富的传说故事，还有着丰富多彩的民俗活动，在这个特殊的日子里，人们通过赏花灯、猜灯谜、吃汤圆等活动来表达对美好生活的向往和祝福。